Unsere Kurse

im FIT4LIFE Stockach
Stand ab 05.11.2018

Zumba®

Zumba kombiniert lateinamerikanische Rhythmen und internationale Musik mit einem effektiven Workoutprogramm voller Spaß. Es macht nicht nur gute Laune, es trainiert den ganzen Körper, verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskulatur. Perfektion ist hier nicht gefragt, gemeinsam Spaß haben und sich wohlfühlen steht bei uns im Vordergrund.

  • Kategorie: Herz-Kreislauf
  • Kursraum

Alle Zumba® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:55
Bodyforming
11:00 - 11:45
Rehasport
16:00 - 16:45
Rehasport
17:00 - 17:30
Faszientraining
17:40 - 17:55
Bauch intensiv
18:00 - 18:55
European Step®
19:00 - 19:55
Indoor-Cycling
20:00 - 20:45
Rehasport

Dienstag

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 09:55
Bauch Beine Po
11:00 - 11:45
Rehasport
16:00 - 16:45
Rehasport
17:00 - 17:55
Pilates
18:00 - 18:55
FunTone®
19:00 - 19:55
Hot Iron
19:00 - 19:15
Bauch intensiv

Mittwoch

09:00 - 09:55
Functional Workout
10:00 - 10:55
Pilates
11:00 - 11:45
Rehasport
18:00 - 18:55
Zumba®
19:00 - 19:55
Indoor-Cycling
20:00 - 20:45
Rehasport

Donnerstag

09:00 - 09:55
Rückenfit
10:00 - 10:45
Rehasport
16:00 - 16:45
Rehasport
17:00 - 17:55
Functional Workout
18:00 - 18:55
Muscle Power®

Freitag

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 09:55
Hot Iron
11:00 - 11:45
Rehasport
18:00 - 18:55
Zumba®
19:00 - 19:55
Hot Iron