Unsere Kurse

im FIT4LIFE Stockach
Stand ab 17.02.2020

Indoor-Cycling

 

Indoor Cycling ist ein Training auf den Tomahawk Racing Bikes zur Stabilisation und zum Aufbau des aeorben Leistungsvermögens bei leichter bis mittlerer Intensität unter Berücksichtigung der sportbiologischen Grundlagen. Der Kurs beinhaltet Schwellentraining, Dauermethoden, Intervallmethoden und Bergtraining.

  • Kategorie: Herz-Kreislauf
  • Kursraum

Alle Indoor-Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:55
Bodyforming
Neu11:00 - 11:28
Cyber Kurs "FatAttack"
Neu17:00 - 17:26
Cyber Kurs "CoreWork"
18:00 - 18:55
TôsôX
19:00 - 19:55
Indoor-Cycling

Dienstag

Neu17:00 - 17:28
Cyber Kurs "Rücken Fit"
18:00 - 18:55
Bodyforming
19:00 - 19:55
Hot Iron

Mittwoch

Neu09:00 - 09:26
Cyber Kurs "BauchBeinePo"
Neu10:00 - 10:28
Cyber Kurs "FatAttack"
18:00 - 18:55
Zumba®
19:00 - 19:55
Indoor-Cycling

Donnerstag

Neu10:00 - 10:26
Cyber Kurs "CoreWork"

Freitag

Neu13:00 - 13:28
Cyber Kurs "BauchBeinePo"

Samstag

Neu11:00 - 11:28
Cyber Kurs "Rücken Fit"
Neu16:00 - 16:27
Cyber Kurs "FatAttack"