Zirkeltraining

Effizientes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene

Wenn Sie sich gezielt innerhalb kürzester Zeit fit machen möchten, ist Zirkeltraining genau das Richtige für Sie. Die Reihenfolge der Geräte steht fest und Sie müssen einfach von einer Station zur nächsten wechseln. Die Geräte werden im Uhrzeigersinn gewechselt - Wartezeiten sind damit passé und ein kompetenter Trainer ist vor Ort, um eventuelle Fehlhaltungen zu korrigieren und zusätzlich zu motivieren.

  • Mit milon gestaltet sich Ihr Training stets einfach, sicher und effektiv
  • Mit dem fle.xx Rückgratkonzept lassen sich Rückenbeschwerden oder Versteifungen schmerzfrei abtrainieren.
  • Mit dem Life Fitness Kraftzirkel kräftigen Sie alle wichtigen Muskelgruppen
  • Kraftzirkel

    Der Kraftzirkel der Marke Life Fitness ermöglicht eine Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen in Form eines Zirkeltrainings an 10 verschiedenen Stationen.

  • Kraft-Ausdauer-Zirkel

    Der milon® Kraft-Ausdauer-Zirkel wurde nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt. Er bietet eine umfassende Trainings- und Therapieform sowohl für Einsteiger mit gesundheitlichen Zielen, als auch für fortgeschrittene Fitness-Sportler. Besonders, wenn Du nicht viel Zeit für dein Fitnesstraining hast, ist der milon Kraft-Ausdauer-Zirkel perfekt für Dich geeignet. Denn mit einer Runde trainierst Du in nur 17,5 Minuten alle großen Muskelgruppen und hast nach zwei Runden ein komplettes Ganzkörper-Workout absolviert.

    Die Chipkartensteuerung macht Dein milon Zirkeltraining einfach und sicher. Die Geräte messen und dokumentieren deinen individuellen Trainingserfolg, denn deine Leistungen werden auf deiner persönlichen Chipkarte gespeichert. So lässt sich dein Training ganz einfach am Computer auswerten und visuell darstellen. Damit haben unsere Trainer mehr Zeit, sich voll und ganz auf Dich zu konzentrieren, Dich zu motivieren und zu korrigieren.

  • Rückenzirkel

    Durch die heutzutage hauptsächlich im Sitzen ausgeführten Tätigkeiten neigen wir zu einer nach vorne gebeugten, ungesunden Haltung mit der Folge von Unbeweglichkeit und Rückenschmerzen.

    Mit dem fle.xx-Rückgratkonzept lernen Sie sich wieder aufzurichten und die natürliche Beweglichkeit wieder herzustellen.

    Das fle.xx Rückgratkonzept...

    • steigert die Beweglichkeit
    • wirkt Schmerzen entgegen
    • richtet wieder auf
    • macht locker
    • optimiert die Durchblutung und den Lymphfluss
    • schenkt neue Energie
    • erhöht das Wohlbefinden