Kursplan Pfullendorf ab dem 07.06.2021

Für Informationen und Anmeldung melden Sie sich bitte telefonisch unter der 07552 38 24 090 oder per Mail an: mi@fitness4life.de

Wirbelsäulen Gymnastik

Wirbelsäulen Gymnastik

Kräftigungsübungen für die Wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur. Diese Art des Rückentrainings wurde entwickelt, um den immer häufiger in Erscheinung tretenden Zivilisationskrankheiten wie z.B. Bandscheibenvorfällen, unbestimmten Rückenschmerzen, Osteoporose sowie degenerativen Muskelinsuffizienzen vorzubeugen und aktiv entgegenwirken zu können.

  • Kategorie: Prävention/Gesundheit
  • Kursraum

Alle Wirbelsäulen Gymnastik Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

17:00 - 17:45
Rehasport
19:00 - 20:00
Iron System™

Dienstag

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 09:45
Rehasport
18:00 - 19:00
Power Zirkel

Mittwoch

11:00 - 11:45
Rehasport
19:00 - 19:40
Speed Workout
19:45 - 20:00
Bauch intensiv

Donnerstag

10:00 - 10:45
Rehasport
17:00 - 17:45
Rehasport

Freitag

08:00 - 08:45
Rehasport
10:00 - 10:45
Rehasport